Цифровой детокс по-настоящему: как не сломаться в первые сутки
Многие говорят о “digital detox”, но мало кто выдерживает больше пары часов без смартфона. Почему нам так трудно и как сделать цифровой отпуск реальным, а не флешмобом для сторис?
Blog Index
День без интернета: эксперимент цифрового детокса
Что будет, если на сутки отказаться от смартфона, соцсетей и “умных” сервисов? Реальный опыт цифрового детокса глазами редактора.
Умные привычки будущего: как технологии меняют нашу ежедневную жизнь
Гаджеты, приложения и искусственный интеллект шаг за шагом формируют новые привычки — от питания до сна. Что изменится уже завтра?
Цифровая культура: Как наши привычки меняют будущее технологий
Технологии не только изменяют нас, но и создают новые нормы. Как наша цифровая жизнь формирует будущее технологий и общество?